Mu muco nyarwanda hari imvugo igira iti “nta mugabo urira”, ndetse hakaba n’abavuga ko “amarira y’umugabo atemba ajya mu nda.” Icyakora, burya kurira si ikimenyetso cy’intege nke gusa. Mu bihe bimwe na bimwe, bishobora kuba uburyo umubiri n’umutima bigaragazamo kandi bigasohoramo amarangamutima.
Mu Buyapani, ,hamaze kugaragara ibikorwa bizwi nka “crying clubs”, aho abantu bahurira ahantu hamwe bakareba amashusho cyangwa izindi nkuru zibatera agahinda, bakarira. Ibi bikorwa bigamije gufasha abantu kurekura amarangamutima no kumva baruhutse.
Nubwo bimeze bityo, amarira yose ntaba afite impamvu cyangwa akamaro kamwe. Amarira aterwa no gukata igitunguru, umukungugu cyangwa gukomereka ku jisho atandukanye n’amarira aterwa n’agahinda, intimba cyangwa andi marangamutima akomeye.
Kurira bishobora gufasha kugabanya umunaniro wo mu mutwe
Iyo umuntu afite agahinda cyangwa ikiniga, ashobora kumva aremerewe mu mutwe no mu marangamutima. Kureka amarira akaza bishobora kumufasha kugaragaza ayo marangamutima aho kuyahisha cyangwa kuyagumana imbere muri we.
Ku bantu bamwe, nyuma yo kurira bashobora kumva batuje cyangwa baruhutse kurusha mbere.
Amarira afasha mu kurinda no gusukura amaso
Amarira asanzwe afite uruhare rukomeye mu buzima bw’amaso. Atuma amaso aringanira neza, akayasukura kandi akayafasha gukomeza kugira ubudahangarwa bukenewe.
Ni yo mpamvu kurira ari kimwe mu bikorwa bisanzwe by’umubiri bifasha amaso gukomeza gukora neza.
Kurira bishobora gufasha umubiri mu gihe cy’umuhangayiko
Iyo umuntu ahuye n’agahinda cyangwa ikindi kibazo kimutera umunaniro wo mu mutwe, kurira bishobora kuba bumwe mu buryo bwo kugaragaza no kurekura amarangamutima.
Icyakora, si byiza kuvuga ko kurira ubwabyo “birwanya indwara” cyangwa ko bivura indwara runaka. Ubuzima bw’umuntu bugengwa n’ibintu byinshi, kandi kurira ntigusimbura ubuvuzi cyangwa inama z’abaganga.
Kurira bishobora kugabanya uko umuntu yumva ububabare
Hari abantu bumva baruhutse nyuma yo kurira, ndetse ubushakashatsi bumwe bwagiye busuzuma isano iri hagati yo kurira, kugabanya umunaniro w’amarangamutima no kumva umuntu ameze neza nyuma yaho.
Umubiri kandi ugira uburyo karemano bwo kugenzura ububabare n’amarangamutima, harimo imisemburo n’ibindi bintu by’umubiri bifitanye isano no kumva umuntu atuje cyangwa ameze neza.
Amarira ashobora kugira uruhare mu mibanire y’abantu
Iyo umuntu arize imbere y’undi, bishobora gutuma uwo bari kumwe amenya ko hari ikintu gikomeye kimubayeho cyangwa ko akeneye ubufasha. Bityo, mu bihe bimwe na bimwe, kurira bikaba bishobora gutuma abantu begerana, bakaganira ndetse bagahana ubufasha.
Ariko kandi, ntabwo kurira buri gihe bivuze urukundo, kwicuza cyangwa kuba umuntu afite ukuri. Amarira ashobora guterwa n’impamvu nyinshi kandi umuntu agomba kureba n’ibindi bimenyetso mbere yo gufata umwanzuro.
Kurira si ikibazo, ikibazo ni uguhora ubabaye
Kurira rimwe na rimwe ni ibisanzwe, cyane cyane iyo umuntu ahuye n’igihombo, intimba, gutandukana n’umuntu cyangwa ikindi kintu kimukomeretsa ku mutima.
Ariko iyo umuntu ahora arira, ahora ababaye cyangwa amarangamutima akamubuza gukomeza ubuzima bwe bwa buri munsi, bishobora kuba ikimenyetso cy’uko hari ikibazo akeneye kuganiraho n’umuntu wizewe cyangwa umukozi w’ubuzima bwo mu mutwe.
Gushaka ubufasha muri icyo gihe si intege nke, ahubwo ni uburyo bwo kwita ku buzima.
“Amarira y’ingona siko kwera kwayo”
Hari n’igihe umuntu ashobora kurira agamije kwerekana ko ari umwere, ko ababajwe cyangwa ko yicuza, kandi atari ko abyumva by’ukuri. Ibyo ni byo bikunze gusobanurwa n’imvugo “amarira y’ingona.”
Icyakora, umuntu ntiyagombye guca urubanza rushingiye ku marira gusa. Ni ngombwa kureba imyitwarire ye n’ibindi bimenyetso bihari.
Muri make, kurira ni igikorwa gisanzwe cy’umubiri n’imitekerereze kandi si ikimenyetso cy’intege nke. Umuntu ashobora kurira akababara, akishima, akagira intimba cyangwa akagira ikindi kintu kimukoze ku mutima. Icy’ingenzi ni ukumenya kwakira amarangamutima no gushaka ubufasha igihe atangiye kurenga ubushobozi bwo kuyitwaramo.











